内丹升级的核心材料是英雄碎片，每次升级需要消耗90个碎片。这些碎片可通过挑战副本、参与竞技场积分兑换、完成特定活动任务等方式获取。内丹升级后提供5点属性分配权，可强化生命值、物理强度、法术强度、物理防御或法术防御等基础属性。不同品质的内丹如金丹、紫丹、蓝丹提供的经验值差异显著，高阶内丹通常需通过高难度副本或限时活动获得。
内丹系统在角色达到五星后解锁，初始为1级且每次升级固定消耗90碎片。属性加成数值明确，1点属性相当于55生命值、25物理/法术强度或15物理/法术防御。部分特殊内丹如经验丹或能量丹可通过资源副本或商城购买，但需注意使用时机。例如经验丹适合在双倍经验时段使用，而能量丹多用于提升丹田装备等级。
修罗试炼场通关后可用积分兑换飞升丹，而合成高级内丹需消耗同类低级内丹作为材料。内丹精华、修炼石等道具可通过节日活动或帮派任务获取，用于突破内丹等级上限。VIP玩家可通过特权直接购买部分稀有材料，但普通玩家需通过持续参与游戏内玩法积累。
内丹升级需兼顾资源规划与角色定位。物理输出型英雄优先分配物理强度属性，防御型角色则侧重生命值与抗性加成。背包管理同样重要，及时清理冗余装备可兑换金币用于购买内丹材料。内丹等级与角色等级挂钩，提升角色等级能同步提高内丹上限，因此需同步推进主线任务与日常活动以获取经验资源。
最终强度提升依赖内丹与其他系统的联动。经文系统可增强内丹效果，例如高级内丹达到5层后触发共鸣机制，若携带对应低级经文则额外提升属性。内丹重铸功能需消耗特定材料重置属性，但会降为1级，需谨慎操作。合理利用游戏内所有资源获取渠道，才能高效完成内丹培养目标。
