保持高效的回血状态是提升生存能力的关键。游戏内回血机制主要分为主动恢复和被动恢复两类。主动恢复包括使用医疗道具、特定技能或心法效果，而被动恢复则依赖于装备属性或击杀敌人触发的回血效果。合理搭配这两类机制能显著提升角色在副本中的续航能力，尤其在高难度挑战中更为重要。
心法系统是构建回血体系的核心环节。鬼之手心法通过关联技能击中敌人时转化部分伤害为全队回血，是群体恢复的优质选择。该心法需将紫色心法满培养后获得，进阶材料则需要金色心法满培养。堕落神医心法虽不能直接回血，但召唤的护卫可分担伤害压力，间接降低生命值损耗。魔堡故人与芳华邪后的紫一羁绊能减少技能冷却，通过高频释放无敌帧技能规避伤害，减少对回血的依赖。
装备与技能链的协同设计对回血效率有决定性影响。无名术士套装可缩短技能冷却时间并加速绝技回复，配合龙套装备能增强生存能力。炽刃职业可选择击杀回血首饰，但需注意词条优先级，杀意上限+1的词条收益通常高于吸血属性。绝影职业的20%概率秒杀非BOSS特性可快速清场，降低持久战带来的血量压力。技能链建议配置控制、爆发与回血技能的合理组合，确保战斗节奏稳定。
从21层无尽劫境开始，系统会强制禁用所有回血手段，需提前通过强者证明等增益效果积累血量优势。面对虚无守护+强命等怪物词条组合时，应优先击杀守护单位破除无敌状态，并携带清除BUFF的药剂。修罗塔挑战需准备两套装备轮换使用，一套专注清怪效率，另一套强化BOSS战的生存能力，避免因装备耐久耗尽陷入被动。
资源管理与战术调整是维持回血状态的延伸策略。体力分配上应优先完成支线任务解锁关键功能，日常活动中可获取回血道具储备。罪恶裂缝等副本产出刻印材料时，需平衡回血需求与输出强化的取舍。战斗中及时切换仇恨目标，避免因仇恨值过高导致集中受击。当生命值低于安全阈值时，应立即脱离战斗并使用储备药品，而非依赖概率触发的回血效果。
